读下对于持续时间较长的2型糖尿病患者，地中海饮食可改善认知表现
坚持地中海饮食与更好的口头记忆有关2型糖尿病患者根据发表在营养和糖尿病．
“据报道，地中海饮食主要对健康的老年人或心血管风险较高的人来说，对心血管疾病以及认知能力产生有益影响。”特蕾莎Kossler医学博士,德国糖尿病中心临床糖尿病学研究所和莱布尼茨糖尿病研究中心的研究人员，以及德国杜塞尔多夫海因里希·海涅大学内分泌学和糖尿病学部门的医学系人员及其同事写道。雷竞技竞猜下载“目前的结果表明，地中海饮食和糖尿病患者的语言记忆之间存在联系。”
科斯勒和他的同事分析了参与德国糖尿病研究的成年人的数据:新陈代谢健康(n = 41;男性85%;平均年龄49.5岁;平均体重指数29.1 kg/m2)，最近诊断为1型糖尿病(n = 75;男性59%;平均年龄35.9岁;平均BMI, 25.2 kg/m2)、1型糖尿病患者至少5年(n = 44;男性61%;平均年龄43岁;平均BMI, 25.2 kg/m2)，最近诊断为2型糖尿病(n = 118;男性64%;平均年龄52.2岁;平均BMI 32.2 kg/m2)和2型糖尿病至少5年(n = 62;男性58%;平均年龄59.7岁;平均体重指数31.5 kg/m2）.糖尿病患者的糖化血红蛋白在指导目标范围内。1型糖尿病患者接受胰岛素治疗，2型糖尿病患者接受口服降糖药物(19%)、胰岛素(6%)或生活方式改变(75%)治疗。
参与者接受认知测试，并完成多项选择词测试- b和一份为期12个月的食物频率问卷。研究人员计算了平均总能量摄入量和食物摄入量，并通过改良地中海饮食量表评估了地中海饮食的依从性。
所有参与者的平均认知得分都是正常的。整个队列中改良地中海饮食量表的平均得分为4.5分。仅在2型糖尿病患者中观察到地中海饮食依从性和语言记忆之间的正相关关系至少5年(P= .043)。在其他组中没有观察到饮食坚持与认知能力之间的关系。
“这些数据表明,近坚持地中海饮食与更好的性能在2型糖尿病患者的非文字记忆与已知糖尿病5年时间,但不是最近诊断2型糖尿病患者的1型糖尿病患者或新陈代谢健康个体,”研究人员写道。“尽管潜在的机制目前还不清楚，但人们可以推测，地中海饮食中高含量的抗氧化剂可能通过减少活性氧的产生和减弱炎症过程，有助于提高认知能力，而这两者都与认知能力下降有关。”——艾琳·t·威尔士(Erin T. Welsh)著
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